东南快报

注册

 

发新话题 回复该主题

昨晚,你睡得好吗o东南快报 [复制链接]

1#
北京中科白癜风医院郑华国 http://www.pfzhiliao.com/m/

今天(3月21日)是世界睡眠日。

人的一生中,约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠对我们的健康至关重要。然而,《年运动与睡眠白皮书》数据显示,当下我国超3亿人存在着睡眠障碍。

有些人饱受失眠困扰,想睡却睡不着;有些人扛着困意熬着夜……睡个好觉有这么难吗?看下面一组图,了解关于睡眠的知识↓↓↓

来源:央视新闻

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题